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Resilienz und Gelassenheit

Nutzen

Wie bewältigen Sie und Ihre Kolleg/innen den täglich steigenden beruflichen Druck? Neben den aktuellen Krisen fühlen sich Menschen von der Digitalisierung und Beschleunigung in vielen Bereichen belastet. Resilienz ist eine wichtige Komponente, um in einer optimistischen Haltung und voller Selbstvertrauen zu bleiben. Um das Immunsystem der Seele zu stärken, bedarf es gut ausgebildeter innerer Ressourcen. Lernen Sie in diesem Seminar, wie sie souveräner und leistungsfähiger durch den Lotus-Effekt werden.

Inhalt

Was zeichnet die Widerständigen im Alltag aus?
Woher kommt die Widerstandskraft?
Aktivieren Sie Ihre inneren Ressourcen
Reduzieren Sie Ihre Stressfaktoren dauerhaft und erkennen Sie Handlungsalternativen
Entwickeln Sie Strategien zur Bewältigung von Niederlagen und Krisen
Halten Sie den Herausforderungen des Lebens nicht nur Stand, sondern wachsen Sie auch daran
Steigern Sie Ihre Selbstwirksamkeit

Zielgruppe

Führungskräfte und Mitarbeiter/-innen, die dauerhaft etwas für ihre Gesundheit und Motivation tun wollen

Standorte und Termine

Termine
auf Anfrage

Darmstadt

Ansprechpartner/-innen

Claudia Heklau

06151 4981-19 claudia.heklau@hvsv.de

Seminarnummer

DA-15-15-0260-2401

Dauer

8 Stunden, von 8:30 bis 15:30 Uhr

Termin

Wir richten das Seminar ein, sobald uns genügend Anmeldungen vorliegen!

Veranstaltungsort

Hessischer Verwaltungsschulverband
Verwaltungsseminar Darmstadt
Birkenweg 14/14a
64295 Darmstadt

Gebühr

EUR 175,00 Lehrgangsgebühr (Mitglieder)*
EUR 207,00 Lehrgangsgebühr (Nichtmitglieder)*

* Die angegebene Gebühr gilt auf Basis der aktuellen Gebührenordnung .
Bitte beachten Sie bei Fortbildungs- lehrgängen auch unsere Stornierungsbedingungen .